Portales de salud de RU y Escocia

Aquí os dejo también unos enlaces de interés para promover la actividad física en nuestros pacientes:

http://www.activescotland.org.uk/
http://www.nice.org.uk/
http://elearning.healthscotland.com/
http://gpcpd.walesdeanery.org/

Documentales para concienciar sobre el sobrepeso y la obesidad

Hoy os dejo unos vídeos con unos documentales para concienciarnos del sobrepeso y la obesidad:

THE MEN WHO MADE US FAT:

https://vimeo.com/44450267?ref=fb-share
https://vimeo.com/44892521?ref=fb-share
https://vimeo.com/45786862?ref=fb-share

SUPER SIZE ME:

https://www.youtube.com/watch?v=BzJiJmtBNCg

WHY OUR FOOD IS MAKING US FAT:

http://gu.com/p/388cx/sfb

Un poquito de investigación enfermera...

No todo va a ser prepararnos para que nos cojan en Reino Unido como enfermeros novatos recién titulados. Hoy os traigo una investigación que he encontrado en la Revista Metas de Enfermería y que me parece muy interesante.

El artículo se trata de una revisión bibliográfica sobre el uso del sulfato de magnesio en niños prematuros como neuroprotector fetal (para evitar parálisis cerebral). Según la revisión bibliográfica de Manrique Tejedor y otros (2015), son numerosos los estudios y revisiones que demuestran el factor neuroprotector del sulfato de magnesio (principalmente 3 estudios) y también que es algo que se utiliza en la mayoría de los hospitales. En embarazos a término no se ha observado que sea un factor de protección, pero en prematuros sí.

Me ha parecido súper útil y muy sencillo de entender a simple vista el algoritmo de la administración (que os lo pongo aquí).

Fuente: Manrique Tejedor J, Figuerol Calderó MI, Martínez Martín E, Macarro Ruiz D, Martínez Galán P, Miguélez Llamazares L. Metas Enferm jul/ago 2015; 18(6):6-16.

Preguntas para prepararse una entrevista

Hola a todos.

Hoy os vengo con una serie de preguntas tipo que suelen hacer en las entrevistas para irnos a trabajar como enfermeros a Reino Unido. A mí me sirvieron mucho para prepararme la entrevista y estoy seguro de que también os servirán a vosotros.

¡Un saludo!

Sample Questions to assist you in preparation for interview. 

1. What has interested you about this job? Think carefully about this question and stress positive aspects that have attracted you. Indicate that you have done some research on the Hospital e.g. looking up websites.

2. What attributes do you think make a good nurse? How has your training and experience helped to develop these? 

3. What support do you think you will need in your 1st 6 months? 

4. Tell us about your clinical placements to date. 

5. What are you long term career aspirations? Stress opportunities for personal growth, new challenges, ongoing education etc. 

6. What do you think you can bring to the ward if we recruited you? Include strengths that you think you have and can bring to the position with examples of times you demonstrated these. 

7. What support do you think you may need? Orientation etc. 

8. What are the skills and qualities that you feel are required to be a good staff nurse. 

9. As a registered nurse what skills do you have which will help to ensure effective communication with patients, and relatives within our trust. What do you understanding by Quality and Clinical Governance? Check this Website: http://www.rcn.org.uk/development/practice/clinical_governance 

11. What do you understand by privacy and dignity? How do you put this into practice? 

12. Example of a stressful situation on a ward and how you would handle it. 

13. What do you think are the most important concerns of patients when they come into hospital? 

14. How can you help to reduce cross infection within the clinical area. 

15. What measures would you take to ensure that you are a safe practitioner whilst you are doing a drug round.

16. As a registered nurse what do you feel constitutes professional behaviour. 

17. What have you done to find out about nursing in the NHS? Challenges facing the NHS currently? 

18. What skills would you require to support a student nurse in her first year of training. 

19. You are taking care of a patient and they complain about your care, how would you deal with that? If you were unable to resolve the issue, what would you do? 

16. What do you understand by Professional accountability? I am accountable for my actions and omissions as a registered nurse, I am accountable to Nursing Registration Body, Hospital, Patients, Public. 

17. You come on duty and at handover you are told that one of your patients is diabetic. When you go out onto the ward you find the patient is drowsy and incoherent; what would you do? Assess – A, B, C , blood sugars. Maintain airway if necessary. If hypo – give hypostop if semiconscious or Lucozade/sugary drink if conscious. Recheck BS. Give small meal – high carbohydrate. If hyper – give prescribed insulin, contact Drs immediately. Recheck BS 

Scenarios 

You are looking after a patient who has been admitted for an angiogram. He buzzes and tells you he has chest pain. He is looking grey and sweaty. What are you going to do? 

You are looking after a patient who returned from theatre having had a bowel resection 4 hours ago. He has been quite stable until his blood pressure drops to 90/40. What may be the cause of this and what will you do? 

Remember these questions are just examples of those you may be asked. Please read up on notes in relation to your specialty, conditions of the patients, anatomy and physiology, equipment used, nursing care, drugs used and day to day questions. 

Useful Websites: 

Nursing and midwifery council (UK)L www.nmc-uk.org 

National Health Service; www.nhs.uk 

Royal College of Nursing: www.rcn.org.uk 

Department of Health: www.dh.gov.uk 

Unison: www.unison.co.uk 

Staff nurse loading...

Hi, everyone!

Tengo muyyyyyyy buenas noticias. Hoy fue la entrevista (ya voy de regreso en el tren a casa) y estoy súper contento porque me han elegido para trabajar en un hospital cerca del aeropuerto de Gatwick.

Cuando llegué, lo primero fue hacer un examen de cálculo de dosis (sencillo la verdad) y luego una breve redacción sobre qué entiendo yo por 'compassion'. Luego Liam, de TTM Healthcare, nos ha dado una charla breve sobre el hospital, el trabajo como enfermero allí y algunos consejos para la entrevista.

Después Nathaniel, un chico de RRHH del hospital, me ha dicho que he pasado satisfactoriamente las dos pruebas y que las enfermeras que se encargaban de las entrevistas personales, Susan y Rebecca, estaban encantadas con la redacción que había entregado. Así que ante ellas me he presentado y hemos hablado un poco de por qué elegí enfermería, algunos 'scenarios' y qué haría ante situaciones así y una vez concluida la entrevista, me han pedido amablemente que esperara fuera para posteriormente comunicarme ¡que había sido seleccionado!

Si os digo que estaba súper-hiper-megacontento me quedo corto, porque ha sido llegar y besar el santo. Ayer estaba defendiendo mi TFG y hoy me encuentro con que tengo trabajo en Reino Unido.

Entre las preguntas que me han hecho las enfermeras (amabilísimas, todo hay que decirlo) están:

¿Por qué quieres trabajar como enfermero?

¿Qué harías si se te acerca el hijo de una paciente gritando y quejándose del trato que su madre ha recibido?

¿Te has enfrentado a alguna mala praxis y cómo la has corregido?

¿Qué medidas básicas hay que llevar a cabo para evitar una infección cruzada?

Imagina que has ayudado a un paciente postquirúrgico a pasar de la cama a un sillón. Te vas y cuando vuelves te encuentras al paciente mareoso y pálido. ¿Qué harías?

Las condiciones del empleo son las siguientes: £21,692 brutas anuales + 5% de ayuda para la vivienda por vivir cerca de Londres. 37.5 horas a la semana con 27 días de vacaciones anuales.

Me han ofrecido también irme antes de conseguir el PIN del NMC como 'nurse assistant', pero no hay ningún problema si quiero esperarme a obtenerlo antes.

Ahora tengo que reunir y traducir todos los documentos que me han solicitado, así que ya os contaré...

¡Hasta la próxima entrada!

Camino a Madrid...

Escribo estas lineas mientras salimos de la estación de Alcázar de San Juan camino de Madrid.

Hoy ha sido un día estupendo en el que he dicho adiós a mi etapa como estudiante de Enfermería. Una etapa que ha supuesto un antes y un después en mi vida y con la que buscaba darle un giro de 180° a mi vida profesional. La Enfermería me ha hecho ver la vida desde otro punto de vista... Y me encanta, me encanta ayudar a los demás y CUIDAR.

Decía que voy camino de Madrid, sí, para mi primera entrevista de trabajo (fuera de España, muy a mi pesar, pero con buenas perspectivas de futuro). Voy nervioso, porque sé que sería mucha suerte que me eligieran a la primera, pero el hospital está muy cerca del primer pueblo en el que viví cuando salí a RU por primera vez y en cierta medida siento que puede ser una vuelta a mis "orígenes" ingleses. Además, cuento con algunos puntos a mi favor como son el idioma que creo que pueden ayudarme... En fin, mañana os contaré a ver qué tal va todo.

Espero que TÚ, esa persona que para mí es tan importante, me sigas en mi nueva andadura para poder regresar juntos en un futuro a nuestra tierra.

NOTA: No todo iba a ser un camino de rosas. Hoy, al ir a la oficina de la policía en Jaén para renovar el pasaporte, me han dicho que la máquina se había estropeado justo hoy. Espero que no me pongan muchas trabas en la entrevista por llevarlo caducado... Os mantendré informados...

Hoy sí que sí!!! TFG, a por ti voy!!!

¡Hola a todos! Ya me queda una hora y poco para defender mi TFG, una defensa que pondrá (espero y confío) el punto y aparte a una etapa más de mi vida: la de estudiante de enfermería.

Me han dicho el tribunal es bastante bueno, pero aún así voy con mi "cosilla" jeje, que siempre es bueno.

Luego tengo un día bastante ajetreado... a la 13:45 tengo cita para sacarme el pasaporte y a las 15:20 sale mi tren para Madrid... ¡que mañana tengo entrevista! A ver si me acuerdo y luego hago un post con ejemplos de cálculos de dosis para enfermeros (en inglés), para que así vayáis practicando.

¡¡¡¡Mandadme toda la energía positiva que podáis entre hoy y mañana!!!!

¡MadremíaJosúsporDioscuántascosas!

Agobiado es poco si tengo que expresar cómo me siento a día de hoy. Yo creo que la entrevista de la semana que viene no sirve para nada... lo que les hace saber si eres o no apto para el puesto de trabajo es que seas capaz de reunir tooooodos los documentos que te piden correctamente:

• certificado de antecedentes penales
• certificado de nacimiento
• copia de pasaporte (las firmas de los documentos y del pasaporte tienen que coincidir, que no es mi caso porque hace unos meses me decidí a cambiar por fin mi firma que se había convertido en una amalgama de círculos sin sentido)
• comprobantes de domicilio (2)
• carta de recomendación (la profesora a la que se la he pedido me ha dicho que la haga yo mismo y que ella la firma...)

En fin, y si todo eso fuera poco... ponte a estudiar un poco acerca del hospital, a repasar "Drug calculations" (porque me harán un examen para el que nos tendremos que llevar nuestra propia calculadora), aprender conversiones de medidas...

¡Ulises es un aficionado al lado de todos los que nos embarcamos en la aventura de buscar trabajo como enfermeros en UK!

¡Primera fase de la entrevista pasada!

¡Hola a todos! Ayer fue un día muy bueno. Me llamaron desde Reino Unido para hacerme la entrevista en inglés por teléfono y la pasé, así que la próxima semana tengo la entrevista personal en Madrid (¡nervios!).

En la entrevista me hicieron cuatro preguntas:

• ¿En qué área te gustaría trabajar como enfermero?
• ¿Te has encontrado ante una situación difícil durante tus prácticas? ¿Cómo lo has resuelto?
• ¿Cómo evitarías una infección cruzada?
• ¿Qué harías si un paciente tiene un cuadro de ansiedad porque tiene miedo a un procedimiento?

Al final, Lilliane, que así se llama la amabilísima mujer me felicitó y me dio la enhorabuena. A continuación me dio cita para vernos en Madrid la semana que viene y me envió un correo-e con la dirección y hora de la entrevista y máaaaaaaaas documentos para ayudarme a prepararla.

Nota: He de decir que a estas alturas de la película ya sé el hospital para el que voy a hacer la entrevista, pero que me lo voy a guardar por el momento...

¡Application Form solicitado!

Para aquellos enfermeros y enfermeras (por aquello del género) que tengan planes de despedirse de los suyos y abandonar todo para irse a trabajar fuera de España vivir una aventura fuera de España, lo primero que tenemos que hacer es solicitar al NMC (el Colegio de Enfermería de RU) el "NMC Application Form".

Los que hayamos estudiado enfermería dentro de Europa lo podemos hacer a través de esta página. Una vez rellenado el formulario, nos enviarán un correo y nos indicarán que tardará aproximadamente unas dos semanas en llegarnos a casa. En caso de que no llegue, tendremos que ponernos en contacto con ellos a través del 0044 2073 33 66 00 para que nos lo reenvíen. Las empresas con las que he contactado yo (Binternational y TTM Healthcare) me han enviado un montón de guías sobre cómo rellenar el Application Form, así que intentaré luego publicar un post en el blog sobre cómo hacerlo sin morir en el intento.

¡Ah! ¡Se me olvidaba! Es importante que los que tengáis claro que tenéis que salir fuera por un tiempo solicitéis incluso por vuestra cuenta el NMC Application Form porque para ejercer en RU como enfermeros y enfermeras necesitamos un PIN, que nos lo da el colegio. Si no lo tenemos, podemos empezar a trabajar en un hospital del NHS, pero como Healthcare Assistant (es decir, como auxiliares) y no como Band 5 Nurse.

¡A punto de defender el TFG!

¡Hola a todos!

¿Que por qué comienzo este blog? Lo primero, porque me apetece y segundo, porque quiero informar a los míos (y a los futuros enfermeros que no sepan por dónde empezar) de todas las aventuras y desventuras que me depara mi futuro como enfermero (sea donde sea).

Ahora mismo estoy a la espera de defender mi trabajo fin de grado (TFG, para los amigos). Hoy han salido por fin las fechas y horas en las que nos toca exponer. En mi caso, el día 15 (¡yuhu!), así que ya os contaré qué tal cuando llegue la fecha.

A estas alturas de la película, principalmente hay tres salidas: por tierra, por mar o por aire... (jejejeje, chiste malo). No, ya pasando: prepararme para el EIR, que he decidido no hacerlo por las pocas plazas que han salido si tenemos en cuenta todas las personas que se presentan; buscar trabajo en lo privado, que a las alturas de mi vida no me convence, porque las personas que trabajan en el sector privado y que conozco no volverían a hacerlo; y buscar trabajo en lo público fuera de España.

Esto último es lo que he decidido hacer. Por varias razones: en primer lugar porque pretender trabajar en la sanidad pública recién terminado es una utopía a día de hoy (a pesar de que hacen falta miles de enfermeros para alcanzar el ratio de enfermeras-población de Europa) y en segundo, porque buscar trabajo en un hospital público en Reino Unido es mucho más fácil, ofrecen contratos mínimos de un año y además cuenta el tiempo que trabajes allí para la bolsa pública de España.

Bueno, que no me lío más, que ahora queda por disfrutar de unos días del verano antes de comenzar a preparar bien bien la defensa del TFG. Lo dicho, el día 15...